20 марта 2022

Уход за собой, для мам, воспитывающих детей с ограниченными возможностями здоровья

Ухоженный внешний вид и прикосновение к лицу ладонями вызывает прилив окситоцина, гормона, вызывающего чувство удовлетворения.
Наша кожа является органом тела, напрямую связанным с центральной нервной системой. Все наши нервные стрессы отражаются на внешности, но и снять их тоже можно с помощью душа, ванны, умывания, массажа и проч.
Уход за собой – один из самых лучших способов улучшения настроения: это – научно доказанный факт!
Команда проекта "Про_Нее_Передышка" помогает женщинам, воспитывающим особых детей, снять стресс и устроить несколько часов передышки, чтоб с новыми силами вернуться к своим родительских особым обязанностям.